f81fd2e4c52864042852c112ce927ae2 - 元彼との復縁には冷却期間は絶対必要?失敗しない冷却期間の目安

元彼との復縁には冷却期間は絶対必要?失敗しない冷却期間の目安

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元彼と復縁を目指す為には

「まずは冷却期間を置きましょう!」

とよく言われます。

元彼に会えないのは辛いはずです。
1日でも早く彼に会いたいと思いますよね?

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「冷却期間が大切なのはわかるけど、
どれくらい期間を開けるべきなの?」

実際にはどれくらい冷却期間を置けばいいのでしょう。
ある程度の目安を知りたいと思いますよね?

また、復縁する為には絶対に
冷却期間を設けなくてはいけないのでしょうか?

と言う事で今回は当サイトに頂いた
冷却期間にまつわるお悩み相談をご紹介致します。

「冷却期間の目安を知りたい!」復縁相談メールをご紹介

はじめまして。

Sといいます。

彼と別れてからちょうどひと月が経ちました。

もともと別れるきっかけとなったのは彼の浮気が原因でした。

一緒にいる時もスマホばっかり弄ってるし、
たまにニヤついた顔してラインのメッセージを読んでるし・・・

たぶん違う女性と交流を持っているのではないか?
ひょっとしたら浮気しているのではないか?

彼の事を信じようと思って疑う素振りを
見せずにいましたが、たまたま見てしまったんです。

彼が他の女性と手を繋いで歩いている所を・・・

信じられなかった反面、あーやっぱりなー

とある意味冷静でいる事が出来ました。

私は彼の事を裏切った事は一度もありません。

しかし、どうして私が裏切られなければならないのでしょうか?

色々悩みましたが次の日メールで別れを告げました。

どうせこのまま黙っていては私が捨てられてしまいそう。

それならいっその事自分から振れば、
少しはスッキリすると思ったからです。

しかし、ひと月経った今でも彼の事が頭から離れません。

よく復縁するには連絡を取らずにいた方がいい
と聞きますが、どれくらいの期間を置けばいいのでしょうか?

また自分から振った場合はどうやって連絡したらいいのでしょう。

アドバイスお願いします。

先程のメッセージは、先日訪問者様からお問い合わせがあった
メールをご紹介させて頂きました。

彼女が別れた原因は彼の浮気が許せなかったから
自分から別れを告げました。

だけど

別れても忘れられない

事は誰でもあります。

人の気持ちって

「あなたとは別れました。だから過去や思いでもすべて消しました。」

と都合のいいように思考が働きませんよね。

 

では彼女はこれからどうやって
復縁への道を歩んでいけばいいのでしょう。

まずは彼女が気にしている冷却期間についてお話していきたいと思います。

冷却期間中は連絡を取ってはいけないの?

そもそも冷却期間って何なんでしょうか?

これは復縁する為の基本要素でもありますが、

「なぜ彼と別れる事になったのか?」

という原因を知る必要があります。

 

彼女の場合は

彼が浮気したから別れました。

と仰っていましたが、
もっと本質を掘り下げていく必要があります。

つまり

なぜ彼は浮気したのか?

浮気をしたいと言う願望を持ったのかもしれませんが、
ひょっとしたら彼女にも原因があったのかもしれません。

例えば

・いつもわがままばかり言って彼を困らせていたのではないか?
・デートやはいつもパターン化。刺激が足りなかったのではないか?
・彼の事を尊重した態度を取っていたか?

思い当たる節はないでしょうか?

これらの事を冷静に分析し、復縁する為の準備をする期間を
冷却期間と言っている訳です。

つまり、別れた原因を理解し、自分が変わる為の期間なんです。

冷却期間中は

元彼と会ってはいけない
元彼と話をしてはいけない

と言う訳ではないのです。

冷却期間中やってはいけない行動とは?

冷却期間中、元彼と話をしてはいけないのであれば、
余計に関係がギクシャクしてしまうケースもあります。

例えば、

同僚の彼と付き合っていたが別れてしまった場合、
冷却期間中だといって、廊下ですれ違っても
挨拶をしないと言うのも不自然ですよね。

せっかく元彼が

「おはよう!」

と言ってくれているのに知らん顔・・・

それじゃあ余計彼は気分を悪くしてしまいます。

自然の範囲内での行動はどんどんするべきです。

だけど

やってはいけない行動というのは復縁に関連する行動です。

例えば

・彼の気を引くためわざと媚びたり、同情を誘うような言動や行動
・自己改革しているいう、過度なアピール
・彼女気分が抜け切らず、馴れ馴れしい態度を取る
・あなたへの気持ちはもうありませんとアピールする為無視を決め込む
・第三者を利用して彼との交流の場を無理やりセッティング(飲み会など)

冷却期間中は自然な接触はいいですが、
過度の接触は控え、自己改革に望むべきです。

復縁を目的とする行動は今は控えて下さい。

まとめ

冷却期間中は、

・彼と絶対に会ってはいけない
・全く話してはいけない期間

ではないということです。

自己反省し、冷静に接する事ができれば、
冷却期間が不要になったと考えるべきでしょう。

別れた本当の原因を理解する事が出来れば、
後は自己改革し素直に伝えるだけです。

冷却期間を有意義に使うことが、
今後のあなたの幸せに影響をもたらすかもしれません。

追伸

冷却期間についてもっと知りたい方は下記の記事も参考にして下さい!

⇒冷却期間を置かずにアプローチした方がいい3つのケース
⇒復縁する為に冷却期間が必要なケース

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