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復縁するきっかけを作る前に見直すべき事とは?健康は復縁の土台

食べる女性
「どうか助けていただけませんか?」

「このような状態でも復縁は可能でしょうか?」

「素直に今の思いを伝えていいのですか?」

復縁したいと願っている方は様々なお悩みをお持ちです。

↓↓カレの本当の気持ちを知りたい方はこちら↓↓
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自分の思いを彼に伝えても届かない。
反応すらなく、なすすべなくもがき、苦しむ事しか出来ない。

・どうしていいのかわからない・・・
・自分に自信がない・・・
・本当に元彼を取り戻せるのか・・・

あなたの頭には不安なことばかりが過ぎるかもしれません。

だけど、ちょっとだけ気分転換をし、自分の体を労わってはあげませんか?

 

こんにちわ はるきです^^

僕はお問い合わせを頂いたほとんどの方に

「お体に気をつけて」

という内容をよく記載してメールを返信しています。

実際に返信メールを読まれた事がある方ならご存知ですよね?

 

この言葉は社交辞令でも何でもありません。

復縁する為に、土台ともなるべき重要な要素と思っているから、
僕はなるべく記載するようにしているのです。

確かに復縁する為には

・冷却期間を置かなければならない
・自分の感情を押し付けてはならない
・友達関係から始める事が大事

などなど、

復縁する為のテクニック的な要素が必要かも知れません。

だけど

もっとも基本となるのはあなたのカラダです。

と言っても意味を履き違えないで下さいね^^

身体的にも精神的にも健康であることの重要性とは?

幸せな復縁を目指す為にも、
あなたの体と心をいたわってあげてください。

あなたの焦るお気持ちはよくわかります。

早く彼の気持ちを取り戻さなければ、
どんどん遠くに行ってしまう恐れがありますからね。

「今彼に連絡を取らなければ本当に縁が切れてしまうのではないか?」

「このまま彼に会うことが出来なければ一生会えないのではないか?」

「あたしの事を忘れ去られてしまうのではないか?」

そんな不安を抱えていては、

居ても経ってもいられない

と思うのは当然です。

だけど復縁と恋愛は違います。

あなたの思いをストレートにぶつけても、良い結果が出ない事が多いのです。

今の感情を彼にぶつけても、余計に関係を拗らしてしまう恐れがあるのです。

彼の事が四六時中頭の中を過ぎり、

・布団に入っても彼の笑顔ばかり浮かんでくる
・仕事をしていても、彼の事ばかり考え全く手に付かない
・彼の事を思うと胸が苦しくなり食事が喉を通らない

このような状態では物事を冷静に考える事なんてムリです!

本当にあなたが元彼ともう一度復縁したいと思うなら、
まずはあなたの体を第一に考えて見ませんか?

夜グッスリ眠る

(夜眠れない時の対処法はこちらの記事を参考にして下さい)
参考:夜眠れないときに知っておきたい3つの対処法!

きちんと食事を取る

(自分磨きでダイエットを試みている人も体調管理には気をつけて下さい。)
ダイエットをして自分磨きをする方法はこちらの記事を参考にして下さい。
参考:彼の方から復縁したくなるような女性になろう!~ダイエット編~

自分の体に気を使うことは、世間一般的に当たり前な事です。

だけど、元彼の事しか見えていなければ、
この当たり前の事が疎かになってしまうのです。

 

まずは自分の生活をしっかりする。

 

冷静に物事を考える為にも、

身体的にも精神的にも健康であること

を頭に入れておいて下さい。

 健康的な身体と精神を維持するコツ

「元彼の事が頭から離れない。」

もしも自分の体を大切にしようと思っても、どうしても彼の事が頭から離れず、
何も手に付かないのであれば適度に気分転換をして下さい。

辛いのはわかります。

だけどちょっとだけ頑張って下さい。

何も思いつかなければあなたが好きな事をやってみてください。

例えば

・ショッピング(通販やカタログショップも可)
・映画やDVDを見る
・友達と飲みに行く
・外出する
ジムに通う
思いっきりメイクを楽しむ

などなど

あなたの体を以前のような状態に戻してあげてください。

相手に未練を見せないと言うのは非常に辛い事です。

今日頂いた方のメールは

「好きな人ができたから、普通に友達としてメールしてほしい」

とまで彼に言ったそうす。

本当は好きな人なんていないのに、未練を見せないが為に
こんな辛いウソまでついて彼と連絡を取ろうと努力しているのです。

こんな事をしていては体が壊れてしまいます。

復縁を目指す前に気持の整理をし、
一人でゆっくり過ごす時間を作ってください。

そうする事によって、少しは冷静に物事を考える事が出来るようになります。

まとめ

落ち込んだ姿を見せて同情を引くのもありかもしれません。

しかしそれは一時的な物に過ぎません。

本来復縁するということは、
その先の未来も二人で一緒に過ごすことを目的としているはずです。

せっかく復縁してもまた別れてしまっては意味がありませんよね。

復縁したその後も幸せに暮らす為にも、まずは自分が一番大事です。

彼の為にすべてを犠牲にするという考えではなく、
健康的な自分をもう一度好きになってもらう事を心掛けてください。

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