bsN112 kanashiinamida 1 - 元彼を忘れたいのに忘れられない5つの理由

元彼を忘れたいのに忘れられない5つの理由

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今こうしている間にも、始まる恋愛もあれば終わる恋愛もあります。

人はひとつの恋が終わった時、自分の心に整理をつけ、新たな道へと進むもの。

しかし、付き合っていた彼の事を忘れて、新たな道へ進みたくてもどうしても忘れられない恋があるのも事実。

実際に、元彼の事を引きずって辛い日々をお過ごしになっている女性の方も多いのです。

では、

・何故元彼の事を忘れたいのに忘れられないのか?
・新しい人へ関心を抱くことができないのか?

上記の理由がわかれば、新たな第一歩を踏み出すきっかけになるかもしれません。

本記事では元彼の事を忘れたいのに忘れられない5つの理由をご紹介致します。

ひょっとしたらあなたにも思い当たる節があるかもしれませんよ。

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1.元彼との付き合いに後悔が残っているから

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・あの時こうすればよかった・・・
・あんなふうに言うんじゃなかった・・・

お付き合いをしている時、うっかり彼の事を傷つける言葉を発したり、悪態を取ってしまう事も少なくはありません。

相手から受けた傷もなかなか治りませんが、自分が相手に与えた傷も、想像以上に相手の事を傷つけている事があります。

そのような彼とのお付き合いの中で後悔している事が多いほど、元彼に対しての執着を生み、忘れたいのに忘れられないという悪循環に陥ってしまうのです。

過ぎてしまったことは取り返しがつきません。

今後悔している事を念頭に置き、次の恋愛に生かす前向きな気持ちも大切です。

次に出会う人を同じようなことで傷つけないようにする必要な試練だったと考えましょう。

2.嫌な部分を忘れている

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良い思い出が多いと、いいイメージばかり強く記憶に刻まれ、細々とした付き合っていた頃の相手の嫌な部分や苦手だと思った部分を忘れてしまうことも多いものです。

マイナス部分の積み重ねで別れに至ったというのに、別れた後の寂しさに負けてしまい、思い出を美化してしまっているのかもしれません。

思い出を美化するのは珍しいことではありませんが、良い思い出への感傷が強ければ強いほどこの傾向は強くなるので要注意。

こんなときには、記憶が元彼を美化しているかもしれないと落ち着いて考えてみましょう。

過去の出来事を丁寧に思い出しトレースしてみれば、本当に良いことばかりだったかどうかわかるはずです。

3.本当は別れたくなかった

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いくら自分が好きでも、相手からの好意がなければ恋愛は成立しません。

付き合っている間に相手の気持ちが冷め、自分はまだ好きなのに相手から別れを切り出されて別れざるを得なくなった場合、元彼を好きな気持ちは現在進行形で続いているわけです。

彼にとっては自分は元カノですが、まだ自分の中では彼は元彼にはなっていません。

自分が相手を嫌いになったのではなく、一方的に断ち切られた想いは想像以上に整理するのが大変。

だから忘れようとしても忘れられない、忘れたくても忘れられないのです。

これを理由として元彼を忘れたいのに忘れられないなら、まずは自分がどうしたいかを冷静に考えることをおすすめします。

忘れたいのに忘れられないと悶々とするよりも、

・元彼に復縁を求めるか
・諦めるか

自分の心に正直になって向き合うようにしたほうが、解決の道は見つかりやすくなりますよ。

4.元彼と一緒にいるときの自分が好きだった

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元彼と性格や考え方が似ていて、一緒にいるときに穏やかな気持ちでいることができた、安心してリラックスしてありのままの自分で居られたなど、元彼と一緒にいるときの自分を好きだった時も、そんな居心地の良い雰囲気や関係を作ってくれた元彼のことを忘れられない原因となります。

また、元彼のステイタス、外見など付き合っている頃に得られたメリットに執着がある場合も。

そんな時には、元彼抜きで自分ひとりでいても自分を好きになれるように自分磨きに取り組んでみると良いでしょう。

元彼といた時の自分が好きというのは、ある意味、その人に依存している状態。

そんな依存の関係は、もしその恋愛が継続していたとしても良い関係であるとは言えません。

自分の人生をより楽しく有意義なものにするきっかけを与えてくれた人だと元彼の存在をとらえ、感謝することで、新しいスタートを切ることができるようになるはずです。

5.現在満たされていない

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新たに付き合った人がいて交際していてもうまくいっていない場合、あるいは元彼と別れた後になかなか新しい恋人がみつからない場合など、現状に満足感を得られていない人も、元彼といた時のほうがもっと楽しかったな、面白かったな、幸せだったなと思ってしまいがち。

今が輝いていないから、昔の輝きにすがってしまい、元彼と付き合っていた頃のほうが良かったと実際以上に元彼の存在を良いものと思い込んでしまうのです。

そんな場合は、過去の人に思いを馳せるよりも、現状を変えるべく自分で努力するようにしてみることをおすすめします。

まとめ

以上、元彼を忘れたいのに忘れられない理由をご紹介しました。

別れた相手を想うことで、得られるものは何一つありません。

また、それほど今も想う相手なら、復縁のために何らかのアクションを起こせばよいのです。

まずは、自分がなぜ元彼を忘れたいのに忘れられないのかその理由を冷静に見つめることが大事。

そして、元彼はもう過去の人、自分をよりステップアップさせるために必要な人だったと割り切り、前を向いて進むことをおすすめします。

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